Trening motywacji, czyli jak wytrenować chęci do aktywności fizycznej

Trenerzy i instruktorzy sportu czy rekreacji powinni posiadać nie tylko wszechstronną wiedzę  o swojej dyscyplinie czy rodzaju aktywności fizycznej, ale też powinni umieć przekazać ją swoim klientom. To nie tylko metodyka, wiedza o budowaniu formy sportowej, siły i sprawności, fizjologia, ale również elementy psychologii. 

Psychologia sportu podpowiada, między innymi, jak budować motywację u sportowców zawodowych, jak i amatorów. Nie będzie efektów, nie mówiąc nawet o wynikach, jeśli klienci nie będą pojawiać się na treningach, bo zapału wystarczy im na maksymalnie 3 treningi. Jak zatem wzbudzać i podtrzymywać motywację u klientów, by regularnie z nami ćwiczyli? 

 

 

 

  Aby uzyskać dostęp do pełnego materiału należy się zalogować/zarejestrować.

Współpracują z nami