Wydarzenia

Sztanga na zajęciach fitness | Webinarium 29 sierpnia

Zapraszamy na webinarium poświęcone treningowi ze sztangą na zajęciach fitness. Sprawdź szczegóły i zapisz się już dziś!


Wykładowca: Mariusz Czajkowski

Data: 29 sierpnia 2018

Godzina: 12.00

Opis: Trening ze sztangą w zajęciach fitness jest bardzo popularny, ale też wymaga wyjątkowego przygotowania ze strony instruktora / trenera personalnego. Zapisz się na webinarium a dowiesz się jak poprowadzić takie zajęcia bezpieczniej i skuteczniej dla uczestników. Czy sztanga posiada wady? Jeżeli tak, to co można zrobić, żeby je wyeliminować? Weźmiemy sztangę „pod lupę”, omówimy wady i zalety tego treningu. 

Współpracują z nami