Skip to content

Zdrowe pokolenie – odnowa ludzkości

Odżywki tabletki na zdrowie i odchudzanie

Menu

Jak leczyć przeziębienie?

Brak komentarzy
| zdrowie
fd dwdhj

Jak leczyć przeziębienie – tak myśli każdy z nas przy pierwszych oznakach przeziębienia i zaczyna szukać sposobów na wyzdrowienie. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak leczyć przeziębienie bez chodzenia do apteki, czyli środków ludowych. Mówiąc o farmacji. Naukowcy nigdy nie przestają ostrzegać, że w przypadku przeziębienia i grypy stosowanie antybiotyków jest bezużyteczne, a nawet szkodliwe. Antybiotyki nie działają […]

Read More »

Zdrowa dieta. 8 wskazówek, jak poprawić swoje zdrowie

Brak komentarzy
| zdrowie
fdsv dsafd

1. Poznaj swoją własną lodówkę. To pierwszy krok na drodze do zdrowej diety. Wyrzuć szkodliwe produkty: majonez, ketchup, wszystko, co zawiera tłuszcze trans (margarynę). 2. Trzymaj się diety jednopłytowej. To świetna okazja dla zapracowanych osób, aby zadbać o kondycję i zachować zdrowie. Wizualnie podziel płytkę na 4 części. ¼ talerza – warzywa (bardzo przydatne są seler, ogórek, rzodkiewka, daikon), ¼ […]

Read More »

Profilaktyka – dlaczego warto o niej pamiętać?

Brak komentarzy
| zdrowie
ddsedx fd

Każdy z nas chce się cieszyć zdrowiem, a ewentualne choroby zwalczać szybko i skutecznie. Nie możemy jednak zapominać, że we współczesnym świecie czeka na nas wiele zagrożeń, które mogą nam utrudnić prowadzenie codziennej walki o zdrowie. Stres, hałas, zanieczyszczone środowisko oraz szkodliwe substancje, które tak często trafiają do produktów spożywczych – to tylko wybrane zagrożenia […]

Read More »

5 zasad zdrowego biegania – jak dobrze biegać?

Brak komentarzy
| zdrowie

Dlaczego opłaca się biegać? Oczywiście dla wzmocnienia naszego ciała. Wielu z nas bardzo ciężko się do tego zmobilizować, a nawet jeśli to im się uda, to często nie przestrzegają kilku zasadach, o których każdy nowicjusz nie może zapomnieć. Zasady Pierwsze piętnaście minut treningu maszerujemy szybkim spacerem. Tylko się nie wykręcaj! Każdy roztropny biegacz w taki […]

Read More »

Gotowanie w parowarze drogą do zdrowia!

Brak komentarzy
| zdrowie
parowar dobry

Duszenie na parze pozwala zachowanie oryginalnego smaku również barw produktów oraz minimalizuje użycie soli Odpowiednie Warzywa sporządzone na parze są wyraziste . a nie rozgotowane. Dzięki warstwowemu ułożeniu produktów, np. w parowarze, cały pokarm możemy sporządzić w pojedynczym naczyniu i co ważne, spokojnie odsunąć się na chwilę bez obawy o ciągłe miksowanie oraz przesuwanie dań […]

Read More »

Robione preparaty na trądzik

Brak komentarzy
| zdrowie

Zdecydowanie najczęściej pośród robionych leków możemy spotkać te, których zadaniem jest walka z trądzikiem. Dermatolodzy bowiem mają w tym przypadku możliwość ustalenia dokładnego składu leku, jak również dobór proporcji jego składników. Nie ulega zatem żadnej wątpliwości, że leki robione na trądzik są znacznie skuteczniejsze, aniżeli te gotowe do kupienia na rynku.Nie każda apteka jednak może […]

Read More »

Leki przeciwbólowe – czym dokładnie są?

Brak komentarzy
| zdrowie
zdrowe jedzenie i chodzenie

Kiedy dopada nas ból, nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować. Przyjmujemy rozmaite leki przeciwbólowe. Czy jednak wiemy cokolwiek o ich działaniu? Poznajmy ich skład i właściwości. Niektóre farmaceutyki o działaniu przeciwbólowym zawierają kwas acetylosalicylowy, który pomaga walczyć ze stanem zapalnym, bólem i gorączką. Głównie jednak leki przeciwbólowe mają w swoim składzie ibuprofen lub paracetamol bądź […]

Read More »

Z grupowym ubezpieczeniem na życie bezpieczniej

Brak komentarzy
| zdrowie

Coraz większy kryzys opanowuje publiczną służbę zdrowia. Widzimy to, przede wszystkim w mniejszych miastach, gdzie bardzo ciężko zarejestrować się się do lekarzy, zwłaszcza specjalistów. W przypadku, gdy nie chcemy wystawać w kilometrowych ogonkach w celu dostania się do lekarza, warto pomyśleć o wykupieniu prywatnego ubezpieczenia medycznego. Dzisiaj taka opieka medyczna jest coraz bardziej konkurencyjna wobec […]

Read More »

Fitness na siłowni

Brak komentarzy
| zdrowie

Ciepła pogoda zachęca do dynamicznego życia. Najprawdopodobniej dlatego tak trudno o tej porze roku zapisać się na siłownię. Wszyscy się spieszą, żeby zrzucić wagę bądź wyrobić sobie szczupłą sylwetkę jeszcze przed latem. Jednakże nie trzeba ograniczać się tylko do siłowni. Można przyjść choćby do klubu sportowego, w którym organizowane są treningi muay thai lub także […]

Read More »

Próba wysiłkowa w diagnostyce kardiologicznej

Brak komentarzy
| zdrowie
serce

W eliminowaniu zaburzeń pracy serca najczęściej stosuje się kardiowersję farmakologiczną- w przypadku, gdy nie pozyskamy pożądanego rytmu, pacjent kierowany jest na zabieg kardiowersji. W leczeniu długotrwałym wykorzystywana jest ablacja serca przezskórna oraz stosowanie medykamentów przeciwarytmicznych takich jak amiodaron (migotanie przedsionków), jak również beta-blokery. Diagnostyka niewydolności serca bazuje na szeregu badań, które są będą w stanie […]

Read More »

Nawigacja po wpisach

1 2 Następny
zdrowie
odnowa

Zdrowe pokolenie – odnowa ludzkości 2022 . Powered by WordPress