Wybrane tematy atualnego numeru

Zajęcia dla kobiet w ciąży

Aktywne 9 miesięcy
Kobiety spodziewające się dziecka wymagają szczególnej opieki, zwłaszcza te, które nie chcą rezygnować z aktywności ruchowej. Przyszłe mamy mają mnóstwo wątpliwości, dlatego warto zadbać o ich komfort i przygotować skrojoną na ich miarę ofertę zajęć. 

Tu przeczytasz cały artykuł

Maszyny eliptyczne

Spalacze tłuszczu
Urządzając salę cardio zastanawiamy się, które maszyny będą się cieszyły największą popularnością. Bieżnie, rowery poziome, pionowe, wiosła, wavy, eliptyki, stepery i topy - to urządzenia cardio obecne w tej chwili na rynku. Które wybrać i w jakich ilościach? W tym numerze przeglądamy ofertę maszyn eliptycznych.

Tu przeczytasz cały artykuł

Solarium w klubie fitness

Słoneczny biznes
Biznes solaryjny cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem od kilku lat. Obok salonów oferujących tylko i wyłącznie usługę opalania, coraz częściej solarium pojawia sie także jako uzupełnienie oferty w gabinetach kosmetycznych, fryzjerskich, klubach fitness, basenach, a także w salonach odnowy biologicznej czy Day Spa.

Więcej w prenumeracie