Szkolenia i warsztaty z Reebokiem

W ramach szkoleń i warsztatów przygotowanych przez szkołę Reebok University Polska na grudzień zaplanowaliśmy szkolenie REEBOK STEP II w Warszawie w terminie 05-06.12.2009 oraz REEBOK FLEXIBLE STRENGTH także w Warszawie w terminie 12-13.12.2009. Poza szkoleniami zapraszamy serdecznie na warsztaty: 05.12.2009 Gliwice, 12.12.2009 Zielona Góra, 16.01.2010 Płock. REEBOK FLEXIBLE STRENGTH -wszechstronny program treningowy łączący czynnie siłę i gibkość. Program ten reprezentuje filozofię globalną, łącząc w sobie kultury wschodu, np. włączanie wpływów yogi oraz płynnych kontrolowanych wzorców ruchowych z kulturą zachodnią, np. ćwiczenia stabilizujące stosowane w rehabilitacji oraz tradycyjny trening siłowy. RFS łączy ruch i stabilizację, balans i koordynację oraz koncentrację i relaks.
 REEBOK STEP II - wszechstronny program szkoleniowy  polegający na wprowadzeniu różnych metod nauczania choreografii a także wykorzystania stepu jako wszechstronnego przyrządu. W czasie szkolenia uczestnicy zapoznają się z krokami w power w stepie (rodzaje, technika, bezpieczeństwo) i metodami choregraficznymi